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营养的百合鸡蛋汤

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营养的百合鸡蛋汤
蕴蕴小厨 2017-06-04

营养的百合鸡蛋汤

百合鸡蛋汤是一款营养丰富,味道十分鲜美的菜品,而且百合是一种药物。可滋阴润肺,清心安神。鸡蛋黄跟养血滋阴白合共煮汤,营养丰富,对身体有极大的好处,适合一些体质虚弱,营养不足的人,而且支气管不好的人,常食可对病情有帮助,既美味有营养,
准备时间:10分钟 烹饪时间:8分钟
步骤一
营养的百合鸡蛋汤做法图解1)

鲜百合洗净

步骤二
营养的百合鸡蛋汤做法图解2)

鸡蛋打散

步骤三
营养的百合鸡蛋汤做法图解3)

热锅倒油烧开,倒入鸡蛋液炒散

步骤四
营养的百合鸡蛋汤做法图解4)

放百合翻炒均匀

步骤五
营养的百合鸡蛋汤做法图解5)

倒入适量清水,大火煮开,转中火煮五分钟,放盐搅拌均匀,起锅装盘即可

步骤六
营养的百合鸡蛋汤做法图解6)

出锅

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