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营养鲜嫩芹菜米鱼羹

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营养鲜嫩芹菜米鱼羹
路过的那家店 2017-06-07

营养鲜嫩芹菜米鱼羹

芹菜米鱼羹,是一道鲜嫩可口的美食,主要原料有芹菜,米鱼,辣椒等,芹菜味道清新,富含纤维素,具有润肠通便的功效,米鱼肉质细嫩,鲜美可口,这道芹菜米鱼羹,味道鲜美,丝滑柔嫩,入口即化,老少皆宜,而且荤素搭配,营养丰富,多吃对健康也十分有益。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

米鱼洗净除去鱼刺

步骤二

芹菜洗净切块,辣椒切丝

步骤三

芹菜焯水

步骤四

锅中加水,加入米鱼

步骤五

加芹菜,生抽炖煮

步骤六

加辣椒,撒上葱花

步骤七

加盐调味即可

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