诱惑你的鼻子
2017-04-25
1.主要食材大米、江米、红小豆、豇豆、大麦仁、黑米、薏米、玉米渣、核桃仁、红枣。
2.将杂粮、大枣淘洗干净，泡3个小时。
3.将泡好的杂粮和大枣即泡米的水放入高压锅里，再加入两倍的水，水开了小火煮30分钟即可。
4.杂粮粥就好了。
也可以在头天晚上将这些杂粮泡一晚上，早上煮粥，会省些时间。
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