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好喝的银耳大枣桂圆汤

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好喝的银耳大枣桂圆汤
大粥虾 2017-06-19

好喝的银耳大枣桂圆汤

银耳汤相信很多朋友都爱喝吧,现在夏天到了,可以多喝一喝银耳汤,因为我婆婆告诉我说,银耳汤是清热的,可以多喝,所以我家里面常常都有银耳汤喝。不过今天呢,我要稍微在银耳汤里面加一些大枣以及桂圆,熬成一锅好喝的银耳大枣桂圆汤。
准备时间:20分钟 烹饪时间:180分钟
步骤一

.把银耳放温水里面泡发

步骤二

然后洗净银耳,撕成小块

步骤三

红枣和桂圆也用温水洗净

步骤四

放在炖盅里面

步骤五

倒入银耳里面和冰糖里面

步骤六

加水到8分满,然后盖上盖子

步骤七

炖上3个小时就可以了享用了

红枣和桂圆都是属于温性,所以不要放进百合或者白莲子这类凉性的食材进去,不然汤的滋补效果就达不到了。

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