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健康的荷叶八宝粥

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健康的荷叶八宝粥
黑椒粘糖 2017-06-21

健康的荷叶八宝粥

荷叶八宝粥 ,一看这个名字就莫名有一种很清新的感觉。荷叶八宝粥 的主要食材有荷叶还有绿豆红豆等等八宝粥 的搭配,做出来荷叶八宝粥 满满都是荷叶的清香,特别好吃,而且这道荷叶八宝粥 也是有一定的保健作用的,老少皆宜的呢,可以尝试。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

把荷叶用刀切成小段。

步骤二

锅里倒入清水放入切好的荷叶,大火煮开后改小火煮5分钟。

步骤三

取干净小盆,倒入少许红小豆。

步骤四

按照与红小豆1:1:1的比例倒入绿豆和糯米。

步骤五

把各种杂粮用清水淘洗,捞出备用。

步骤六

把煮好的荷叶水倒入压力锅。

步骤七

倒入清洗好的杂粮。

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