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美味的山药莲藕粥

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美味的山药莲藕粥
桃子 2017-06-23

美味的山药莲藕粥

山药味道鲜美,营养丰富,含有多种人体所需的营养,被广泛用于各种菜肴的制作。今天我自己买了点山药和莲藕,犹豫是单做还是大组合,相出了做一道山药莲藕粥,没想到大家吃了都是赞不绝口,感觉效果很惊艳,喜欢吃山药莲藕的朋友快点来学习吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1 莲藕去皮洗净切碎。

步骤二

2 山药去皮洗净切碎。

步骤三

3 水开后下粳米,米要事先泡10分钟更容易烂。

步骤四

4 开锅后下莲藕和山药。

步骤五

5 煮10-15分钟后放冰糖,再煮5分钟出锅。

步骤六

6 吃的时候撒上玫瑰花瓣或黑芝麻点缀。

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