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好吃的黑豆糯米糊

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好吃的黑豆糯米糊
爱上美食 2017-06-30

好吃的黑豆糯米糊

黑豆、糯米都是有暖胃健脾、滋阴活血、补肾补虚的功效,而这两者特别适合气血两虚的女性食用,所以我经常就是会买黑豆还有糯米来吃,不过糯米吃太多又不好,所以我就偶尔吃一次,今天要做的就是黑豆糯米糊,而且放进适量的糖会很好吃呢。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

.黑豆洗净,用清水浸泡10小时左右。

步骤二

糯米洗净,用清水浸泡2小时左右。

步骤三

.泡好的黑豆倒入豆浆机中。

步骤四

将泡好的糯米倒入豆浆机中

步骤五

将冰糖倒入豆浆机中

步骤六

.向豆浆机中加水

步骤七

水位至上下水位之间

步骤八

选择营养米糊按键

步骤九

.豆浆机提示做好后盛入碗中即可食用。

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