生姜清洗干净,一半去皮,一半不去皮,切粒备用
红枣用淀粉水泡10分钟,洗净去仔切粒备用
姜粒用料理机打成姜泥
枣粒用料理机打成枣泥
杞子洗净放在砂锅。
砂锅加枣泥,姜泥, 加红糖,小火慢熬1小时。中间要不停搅拌,以免糊锅。
好吃的红糖杞子姜枣蜜,食用红糖杞子姜枣蜜,女性经期可缓解疼痛
来自环绕指尖的厨房
红糖杞子姜枣蜜是一款很适合日常养生的保健品,特别适合体质较虚
来自搬菜的小子
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