先准备好所有材料(海底椰、沙参、玉竹、霸王花、银耳、螺片、百合 、蜜枣)
排骨根据自己喜欢来选择,一般浓些就选500-700克,淡些就选350克左右吧。(也可以换成鸡肉、瘦肉或鸭肉也是非常清甜)
排骨焯水(一般清水与人的排骨一起放进去)主要去除油脂杂质
来自爱做饭的小铃铛
海底椰剑花润肺汤看名字就知道它的功效就是润肺的,现在的空气质
来自银元煮蛋
海底椰剑花润肺汤顺滑甜蜜细腻的口感让人欲罢不能,一道营养价值
来自红豆儿
如果你喜欢吃糖醋的东西,那么糖醋小排一定会成为你的最爱。糖醋…
红烧排骨:排骨是一种很好的食材,还有丰富的蛋白质以及大量的微…
排骨小米粥,让肉食主义者不但可以好好喝粥了,也可以很好的保护…
松茸排骨汤是一道由松茸和排骨制作而成的家常菜。松茸又叫做松口…