家乐食美
2017-07-20
1.蒜苔，鸡蛋
2.蒜苔切寸段
3.热油，鸡蛋放少许盐，搅拌均匀，炒9成熟，盛出备用
4.另起锅，爆蒜苔，加少许糖和料酒，烹凉水翻炒
5.蒜苔变翠绿，加盐调味，加进炒熟的鸡蛋
6.翻炒均匀出锅装盘
蒜苔的脆，颜色。炒好很重要，热油炒，注意烹下凉水，加少许糖，料酒，变翠绿再加盐，绿色菜，这么炒营养保留好，颜色味道佳
香肠蛋炒蒜苔
来自冰淇淋的小地儿
色泽不错的鸡蛋炒蒜苔
来自黄瓜拌饭
十分诱人的鸡蛋炒蒜苔
来自小敏敏吃货
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鸡蛋炒蒜苔