新鲜的冬瓜。
去皮取瓜肉,切小方丁块。
一次性加入足量的清水,沸水后加入冬瓜。盖盖子煮至断生即可。
冬瓜煮熟后立即出锅,放置凉后再放入冰箱冷藏2小时。
冷藏后取出,加入适量蜂蜜搅拌均匀。
加入泡洗干净的枸杞子。
清甜滋润的冬瓜蜂蜜糖水完成了。美美的享用吧!
1、但冬瓜性寒凉,脾胃虚寒、患肾病和月经期的女性不可多吃。
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