冬瓜削皮,洗干净,切片5mm厚,码盘(先从中间开始,然后再沿中间两边放,这样弧形出来比较好看);
胡罗卜削皮,洗干净,切片5mm厚,放在冬瓜下内端(也是从中间开始放,两边要与冬瓜对齐);
准备青苹果,洗净
去核,切成小块
切好后放入榨汁机里,加凉开水启动机器榨成汁即可饮用
无
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