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美味的白芷芋头猪蹄汤

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美味的白芷芋头猪蹄汤
小肉丸子 2017-07-12

美味的白芷芋头猪蹄汤

白芷芋头猪蹄汤是一个适合女性冬天吃的药膳汤了,白芷是一个女性必备的一个药类食物了,它可以美白,祛痘,改善人体微循环还有润肤的功效,而且猪蹄也是一个对皮肤特别好的东西,它的胶原蛋白含量很高,所以对于女性而言这就是一个美容的汤啊。
准备时间:20分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一

木耳提前泡发,猪蹄洗净

步骤二

把猪蹄开水焯烫一下,然后把上面的猪毛处理干净。

步骤三

汤煲加入适量的清水,加入葱姜,和猪蹄

步骤四

加入料酒。

步骤五

加入白芷,大火煮开小伙炖煮40分钟。

步骤六

然后加入去皮切块的芋头。

步骤七

入黑木耳继续炖煮15分钟。

步骤八

加入盐

步骤九

加入胡椒粉。

步骤十

加鸡精煮开关火。

1、猪蹄开水焯烫一下过凉,上面的猪毛可以更加容易处理干净。2、煲汤要小火慢炖,煲出的猪蹄香烂而不碎,口感更好。

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