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豆皮炒芹菜

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豆皮炒芹菜
来跟我们探索 2017-04-25

豆皮炒芹菜

芹菜中含有大量的纤维素,对于对于排宿便,清肠道有很好的效果,通常可以作为减肥人士的三餐食用。豆皮,与豆腐不同,含有更多的营养,是豆腐的精华。豆皮炒芹菜,这道菜中加入少量的香肠或者是辣酱可以更好地入味。
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
豆皮炒芹菜做法图解1)

1.芹菜,斜着切成长条

步骤二
豆皮炒芹菜做法图解2)

2.豆皮,切成丝,洗净

步骤三
豆皮炒芹菜做法图解3)

3.锅中,烧水,将芹菜煮一下

步骤四
豆皮炒芹菜做法图解4)

4.爆锅之后,将芹菜,倒入锅中翻炒

步骤五
豆皮炒芹菜做法图解5)

5.然后,加入豆皮

步骤六
豆皮炒芹菜做法图解6)

6.放一点酱油和盐,翻炒均匀

步骤七
豆皮炒芹菜做法图解7)

7.然后就可以出锅,摆盘了

芹菜,最好过一遍开水,那样嫩一些

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