新鲜排骨剁小块;老豆腐一块;红椒2个洗净。
酸菜,生姜,香葱备用。
排骨用冷水浸泡2小时,中间换水3回。
老豆腐切麻将块,用淡盐水浸泡备用。
红椒切斜圈,生姜切丝;酸菜自瓶中取出备用。
浸泡好的排骨,冷水下锅,加姜片,料酒,焯出血水后洗净沥水。
另起锅,热锅凉油,下姜片,八角,干辣椒炝锅。 入酸菜翻炒。 炒干酸菜的水份,出酸香味。
入焯水的排骨。略翻炒约3分钟。
加足够量的热水。大火烧开后转小火慢炖30分钟后加入沥水的老豆腐。 20分钟后加盐。
加白胡椒粉后再炖20分钟。 加红椒圈。 加鸡粉调味。 撒香葱段,关火即可出锅。
1、酸菜炖排骨,小火慢炖才能炖出好味道。2、精灵用的酸菜,是洗干净后切丝腌制的,可直接入菜。如果是市售的,需用水浸泡,冲洗后再食用。3、胡椒有散寒,健胃,下气,消痰的作用,冬日可适量多食一些。4、酸菜一定要先炒,且炒干水份,才会更香。
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