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下饭的酱扒茄子

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下饭的酱扒茄子
吃货的小管家 2018-01-01

下饭的酱扒茄子

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
下饭的酱扒茄子做法图解1)

1.各种调料豆瓣黄酱、五香粉、鸡精、糖、盐;

步骤二
下饭的酱扒茄子做法图解2)

2.葱姜蒜切好备用;

步骤三
下饭的酱扒茄子做法图解3)

3.小红椒切段备用;

步骤四
下饭的酱扒茄子做法图解4)

4.青椒、青蒜切好备用;

步骤五
下饭的酱扒茄子做法图解5)

5.茄子洗净备用;

步骤六
下饭的酱扒茄子做法图解6)

6.茄子切斜刀花;

步骤七
下饭的酱扒茄子做法图解7)

7.再切好的茄子上抹上少许盐,腌制5~10分钟,杀去茄子中的水分,这样的茄子不吃油;

步骤八
下饭的酱扒茄子做法图解8)

8.杀过水分的茄子已经蔫了,如果盐放多了要把茄子用水冲洗一下,以免盐份多太咸了;

步骤九
下饭的酱扒茄子做法图解9)

9.锅烧热放油,再下入切好的茄子煎一下,一面煎好再煎另一面;

步骤十
下饭的酱扒茄子做法图解10)

10.在煎好茄子的一边放入葱姜爆香;

步骤十一
下饭的酱扒茄子做法图解11)

11.倒入用水稀释过的豆瓣黄酱和所有的调味料,轻轻翻动茄子,不要翻碎了;

步骤十二
下饭的酱扒茄子做法图解12)

12.出锅前放入青椒和青蒜(此处忘了拍照片了),蒜粒烹2分钟即可。

1、茄子在入锅前最好用盐腌制5分钟,杀去茄子中的水分,这样茄子就不吃油了;2、因为是酱茄子还是用盐腌制的,就不要再放盐了,以免太咸了;3、翻动茄子的时候要轻轻翻动,不然的话容易翻碎了。

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