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滋阴润燥的美容养颜冰粉

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滋阴润燥的美容养颜冰粉
相忘厨海 2017-07-23

滋阴润燥的美容养颜冰粉

冰粉应该是夏天最受欢迎的一款小吃吧,但是以其单单吃冰粉不如加入一些辅料,使其具有意想不到的效果呢,就像这款美容养颜冰粉一样,加入红糖和其他的东西之后,不仅口感变了,而且营养值也有所上升呢,而且里面还有枸杞,枸杞是可以帮助我们不气血的呢。
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一

冰粉粉,取20克放一个比较大的容器里,正好半包。

步骤二

倒入1000克开水,不能低于90度,搅拌5分钟,使充分溶解。1000克真的好多,溶解完了我把它们分装到两个保鲜盒里,然后冷却后放冰箱一个晚上。

步骤三

红糖加水溶解,冷却,或者放冰箱冷藏也可

步骤四

枸杞洗净,用开水泡下。

步骤五

再倒去开水。

步骤六

开心果去壳,放保鲜袋里,用擀面杖压碎。

步骤七

从冰箱里取出凝固好的冰粉,用刀子划成小块,装入容器中。

步骤八

加入红糖水和枸杞,坚果碎就可以享用了!

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