Candy屋
2017-07-19
首先将鸡蛋加水和面粉拌匀
口蘑切片
胡萝卜擦粗丝
芦笋在盐水中烫熟，捞出冲凉后切粗丝。
虾仁处理干净，
锅中加少量吃油，将虾仁煎熟。撒一丝丝盐。
锅中加少量的油，将虾仁煎熟。撒一丝丝盐。
胡萝卜炒熟，都分别撒一丝丝盐。
把所有材料都盛在一个大碗中备用。
不粘锅，烧热，倒入蛋面糊，厚薄都可以，这些材料我就做了三只，20厘米锅。
待饼成型后看表面颜色变深就可以盛出来，放在烤盘中。
均匀的铺上菜，表面再铺上芝士片。
烤箱上火200度，烤至芝士融化就可以了。没有烤箱的在煎好饼之后不要出锅，直接把菜和芝士铺在饼上，加盖，小火加热让芝士融化就可以了。
健康蔬菜芝士蛋煎饼
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好吃的蔬菜芝士蛋煎饼
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