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自制蒜苔鳝鱼

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自制蒜苔鳝鱼
咋们就做做 2017-07-24

自制蒜苔鳝鱼

这道自制蒜苔鳝鱼 里面的黄鳝味鲜肉美,它的肉质也十分的细嫩,口感还是很不错的,最重要的是它的营养价值是非常高的,,对身体还是很有好处的,再加上蒜薹的清香味儿,让这道菜更加的香,也更加的适合用来当做是下饭菜,做法也很简单的
准备时间:1分钟 烹饪时间:12分钟
步骤一

黄鳝用盐抓两遍,洗去粘液处理好黄鳝的内脏,并且给黄鳝悲伤加横刀,一公分2-3刀,并切成段;剥好大蒜,蒜瓣一分为二;二者混合,加上黄酒

步骤二

蒜苔切段,葱切末辣椒切成斜刀样加油热锅油八成热时依次放入辣椒,葱末煸炒出香味放入黄鳝段,煸炒3分钟

步骤三

加入蒜苔加糖翻炒,并加上料酒加入鸡精,盐

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