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美味的猪腰汤的做法

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美味的猪腰汤的做法
爱心便当 2017-07-21

美味的猪腰汤的做法

今天我们来介绍一道美味的大补汤,它的名字叫做猪腰汤,猪腰汤的做法简单,美味好吃,特别营养,众所周知,咱们中医讲究以形补形,所以呢,咱们男人可以考虑这道菜来稍微的补一下我们劳累的腰,这样可以让我们平时拥有更加充沛的精力呢!
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

所需材料准备好

步骤二

虫草花还有枸杞子净泡3分钟清洗干净

步骤三

姜一半切丝一半切片,一起与虫草花枸杞待用

步骤四

猪腰子对半切开

步骤五

去除上面的腰臊,一定要去除干净,不然会有味道。

步骤六

去除上面的腰臊,一定要去除干净,不然会有味道。

步骤七

放入碗中,加入姜丝,盐。

步骤八

再倒入料酒

步骤九

搅拌均匀浸泡15分钟,目的是为了去臊味。

步骤十

15分钟后冲洗干净

步骤十一

把2/3的虫草花与枸杞子放入炖盅底部,再放入姜块。

步骤十二

挑出猪腰放入中间,姜丝不要。再把剩下的虫草花枸杞子放在上面。

步骤十三

加入适量的清水

步骤十四

盖上盖子再用电炖锅炖2小时

步骤十五

最后加入适量的盐调味即可

步骤十六

近照图,真心的好喝,一点臊味都没有

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