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美味的爽口拌菜

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美味的爽口拌菜
馋嘴勒 2017-07-28

美味的爽口拌菜

爽口拌菜这道美食采用紫甘蓝、彩椒、黄瓜、圣女果、苦菊、洋葱等多种食材精心制作而成,黄瓜口感清脆,不仅富含丰富的水分,同时还含有较多的营养物质,搭配上美味的彩椒以及美味的圣女果经过高温的处理,随着时间的流逝美味而又不失营养。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

准备些蔬菜,可以生吃的都可以拿来拌菜,有紫甘蓝、彩椒、小番茄、生菜、黄瓜,把山药蔬菜洗净

步骤二

把洗净的蔬菜用手撕成大块,放入一个大容器内

步骤三

取一个小碗,先倒入一点酱油,再倒入醋,醋和酱油的比例是4:1,再加入少许的盐、糖、香油,最后倒入蒜末,搅拌均匀调味汁就做好了,把调好的味汁浇到蔬菜上,拌匀

步骤四

取小锅,倒入适量油,一半香油一半色拉油,烧热后浇在拌好的大拌菜上,再搅拌一下就可以吃了

步骤五

选个大个的容器,装入蔬菜就可以上桌了

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