健康小美味
2017-08-15
花生米洗干净提前泡半天
从菜场买回的猪肉皮放水洗干净
放案板小把清不掉还有猪皮身上的毛除干净
第一遍把猪肉皮放猪里煮二分钟去脏然后拿出来洗干净
从新把洗干净的猪皮就水里煮十分钟
青萝卜洗干净去皮切丁
煮好肉皮切丁
锅里放油烧热
倒入青萝卜翻炒
萝卜炒二分钟后倒入剥好皮的花生米炒三分钟
炒匀加入切块的猪肉皮翻炒
加入盐炒匀
然后把二次煮肉皮的汤倒入菜里，大火炖十分钟
加入酱油10ML
搅拌均匀
大火炖10分钟后加入切好的豆腐干翻匀
接着转中火炖半小时
炖好后装碗里，冷却后放冰箱一个晚这
这样就做好了
膨化肉皮
来自黄色的橘子
美味猪肉皮的做法
猪肉皮的做法里面含有非常丰富的营养成分，营养价值很高的，而且
来自绝味下饭馆
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红烧猪肉皮的做法还是非常的多的了，因为有这么多的好吃的美食在
来自绝味下饭馆
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