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低热量的葡萄柚绿茶

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低热量的葡萄柚绿茶
不吃方便面 2017-08-02

低热量的葡萄柚绿茶

今天介绍的优点特别,是一款很不错的饮料。虽然现在是夏天,但是作为秋季的当季饮料葡萄柚绿茶,我已经是蠢蠢欲动想要尝试着做出来了。葡萄柚是一种味道鲜甜,热量低的水果,同时绿茶对于减脂也有一定的帮助,两者一起饮用,还有助于解毒美颜。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

食材:葡萄柚和绿茶。

步骤二

葡萄柚洗净,去皮。

步骤三

绿茶放入茶壶中。

步骤四

倒入滚水,冲掉一遍。

步骤五

再次倒入滚水。

步骤六

放入葡萄柚肉。

步骤七

盖盖,焖10分钟左右。

步骤八

将剩下的葡萄柚肉放入杯中。

步骤九

倒入茶汤,即可享用。

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