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好吃的蜜汁银耳苦瓜汁

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好吃的蜜汁银耳苦瓜汁
夏日快餐 2017-08-24

好吃的蜜汁银耳苦瓜汁

我想可能真的没有什么人会想到要这样来做这一道蜜汁银耳苦瓜汁吧,其实大家可以多去了解一下各种食材的习性,然后再进行多样的尝试,往往这样会找出某些食材特别新奇的做水法,对身边的食材我们应该多多地利用,多做些可口又新奇的食物来给大家尝试。
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

材料!

步骤二

苦瓜切成片,锅里加入清水烧开,把切好的苦瓜倒进去煮两分钟,去掉少许苦味,捞出用凉开水冲洗一遍。

步骤三

银耳泡发,把带有红色根帝去掉,锅里加入清水烧开,把银耳倒进锅里煮十分钟,捞出用凉开水冲一遍。

步骤四

枸杞用凉开水少许泡一下

步骤五

把所有的材料放进壁破机,再加入准备好的蜂蜜,加少许白糖,搅碎。还加少许凉开水哦!按个人喜欢稠和度加入凉开水哦(⊙o⊙)

步骤六

一杯清热消暑蜜汁银耳苦瓜汁做好啦!(≧≦)/

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