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营养紫菜冬瓜蛋汤

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营养紫菜冬瓜蛋汤
梅子 2017-08-25

营养紫菜冬瓜蛋汤

营养紫菜冬瓜蛋汤是一道做法简单的营养汤品,主要是冬瓜和鸡蛋为主要食材,搭配新鲜的嗯泰等配料熬制而成,冬瓜中维生素含量丰富,你食用的蛋白质含量高,你看得口感独特,三种食材的经典搭配,你是汤品美味健康又营养,非常适合小朋友和老人
准备时间:12分钟 烹饪时间:33分钟
步骤一

冬瓜去皮切片,鸡蛋打散,葱姜蒜切碎

步骤二

锅内放油,炒香葱姜蒜,然后放入冬瓜片翻炒一下,添入2碗水,煮开

步骤三

将打散的鸡蛋缓缓淋入沸水中,待鸡蛋浮起后,洒上适量紫菜,调入适量盐和鸡精即可出锅

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