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自制芝士鲜虾焗饭

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自制芝士鲜虾焗饭

自制芝士鲜虾焗饭

芝士鲜虾焗饭:虾肉有补肾壮阳的作用,适宜于肾虚阳痿、遗精早泄的病人食用,而且虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,抗早衰。如果妇女产后乳汁少或无乳汁,可食用虾,它能起到良好的催乳作用,不过,胆固醇偏高者不可过量食用哦!这道菜制作简单,营养美味,深受好评呢
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

虾洗干净

步骤二

洗净,鲜用

步骤三

加水慢蒸

步骤四

.烤箱预热220度。烤10~15分钟。烤至芝士融化呈金黄色,就完成了

步骤五

炒饭上放入鱼片和水煮蛋片,加上海鲜料糊,均 匀撒下芝士粉 芝士丝。

步骤六

关火拌入芝士粉 芝士丝所有海鲜料

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