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甜甜的黄芪红枣茶

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甜甜的黄芪红枣茶
饭小呆 2019-03-29

甜甜的黄芪红枣茶

黄芪红枣茶具有补中益气、美容养颜等功效,在日常生活中我们可以用它来调理身体健康状态,并且红枣和黄芪都有保护肝脏、增强免疫力的作用,适合体质虚弱、免疫力低下、易感冒的人,所以它适合长期适量服用,也是一道补品。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
甜甜的黄芪红枣茶做法图解1)

1.准备好所需要的食材。

步骤二
甜甜的黄芪红枣茶做法图解2)

2.将红枣用温水泡发,清洗干净、去核。

步骤三
甜甜的黄芪红枣茶做法图解3)

3.锅中装满水

步骤四
甜甜的黄芪红枣茶做法图解4)

4.把红枣和黄芪放入煮锅里,浸泡20-30分钟,有利于药性析出

步骤五
甜甜的黄芪红枣茶做法图解5)

5.煮锅加盖,置于灶头上,大火烧开后转小火煮20分钟左右

步骤六
甜甜的黄芪红枣茶做法图解6)

6.倒进杯子里即可饮用

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