健康食尚
2017-10-17
洗净肋排，放在开水里焯一下，捞出，再用温热水冲去表面的浮末；
茶树菇用温水泡片刻，剪去老根，冲洗干净，姜切片。
将锅烧热，放少量麻油，至六成热，将焯好的肋排和姜片用小火慢慢翻炒片刻，加开水，和泡好的茶树菇一起放入汤锅里煲熟，过5分钟后再放入切好的玉米。
加适量盐煲20分钟，关火稍微焖一下即可。
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