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营养丰富的煎饼馃子

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营养丰富的煎饼馃子
薯片小排肉 2017-10-24

营养丰富的煎饼馃子

准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

将三种粉混合。这些材料可用24CM平底锅做3个饼。

步骤二

慢慢加入清水,边搅拌成无颗粒状的面糊。

步骤三

准备配料,榨菜切小丁、葱切葱花、蒜蓉辣酱和甜面酱加少许白糖搅拌制成甜辣酱。

步骤四

平底锅涂一层薄薄的油,将面糊倒入。

步骤五

晃动平底锅,使面糊铺满整个锅底。

步骤六

饼皮成形后,打入一个鸡蛋。

步骤七

用铲子将鸡蛋搅散,铺满整个饼皮。

步骤八

鸡蛋凝固后,翻面。

步骤九

涂上甜辣酱。

步骤十

撒上葱花和榨菜碎。最好还能放些香菜。

步骤十一

放入油条半根。

步骤十二

卷起出锅。

1、面糊的稠度很重要,太稀很难形成饼皮,太稠的话晃动锅子时不流动,也没办法成形。2、饼皮材料可以根据实际情况选择,小米面、高粱面、荞麦面都可以。3、一定要到鸡蛋凝固才能翻面

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