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营养晚餐番茄酱菜花的做法

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营养晚餐番茄酱菜花的做法
123吃晚餐 2017-11-07

营养晚餐番茄酱菜花的做法

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 菜花掰好,尽量小一些。

步骤二

2. 锅热放油,加入蒜末爆香。加入菜花炒约2分钟。加入番茄酱,继续翻炒。干的话加入少量水。

步骤三

3. 菜花变色,与番茄酱融合在一起。加入少量糖(因为番茄酱比较酸),盐。就可以出锅了

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