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火腿红米肉松饭团的做法

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火腿红米肉松饭团的做法
机智汤 2017-11-16

火腿红米肉松饭团的做法

准备时间:10分钟 烹饪时间:50分钟
步骤一

准备好红米,糯米、玉米和青豆的煮米饭的材料;

步骤二

将米洗干净后,把剩余材料一起放入电饭煲中,并加入点盐和适量的橄榄油;

步骤三

红米饭煮好后搅拌均匀备有;

步骤四

在小模具底部铺上一层保鲜膜;

步骤五

将米饭先铺在底部, 再在中间放入肉松;

步骤六

最后将米饭再盖一层在肉松上;

步骤七

直接将保鲜膜拿出, 在手中团成球;

步骤八

剪上一块紫菜垫在下面, 放上饭团, 饭团上再放上点火腿;

步骤九

最后在加片薄荷叶装饰。

1.加入点玉米和青豆是为了营养和颜色更丰富,加入点糯米是为了增加粘性;所以材料放入电饭煲中,加入点盐和橄榄油一起煮能调味;2.包肉松时我们可以利用小模具,铺上一层保鲜膜这样不仅卫生而且不容易粘在模具上;将米饭垫底,中间放入一把肉松,再盖上米饭,团成小球即可;3.在饭团下垫上一张紫菜让饭团更有滋味,上面用火腿和薄荷叶点缀。

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