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美味铁板烧汁茄条

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美味铁板烧汁茄条
柳绿无烟 2018-03-07

美味铁板烧汁茄条

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 将青红辣、洋葱等的配料切成粒,备用。

步骤二

2. 茄子条炸之前先沾一点生粉,目的在于令茄子变滑口。

步骤三

3. 锅中大概放3个汤勺的油,温度要120度才可以将茄子放到锅中炸。高温可以令茄子锁住里面的水分,不易变老。

步骤四

4. 茄子放到锅中大概炸30秒就要捞起。

步骤五

5. 炸完后的茄子要放到开水中“飞水”,以去掉多余的油份。

步骤六

6. 飞完水后,将茄子条捞起,沥干水分,备用。

步骤七

7. 把青红椒和洋葱粒倒入锅中,放入酱油、盐、味精、鸡粉、辣椒酱和烧汁一起炒,均匀炒约30秒后,倒入生粉水兑成的芡,煮成粘稠状即可。

步骤八

8. 放入茄子条到酱汁中,均匀炒至茄子条的颜色均匀。

步骤九

9. 炒约一分钟,让茄子条充分吸收酱汁的味道。

步骤十

10. 炒好上碟后,洒上葱花和芝麻即可。

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