汤圆加糖
2018-02-06
1. 白果去壳、去衣；雪梨去皮切粒；
2. 将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可；
3. 加入牛奶，煮滚；待放凉后，加入蜂蜜饮用。
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑；同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季饮用。
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