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营养早餐全麦胡萝卜面包

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营养早餐全麦胡萝卜面包
吃菜不是饭 2018-02-17

营养早餐全麦胡萝卜面包

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 干酵母溶于温水,与除黄油,胡萝卜丁以外的其他材料放在一起,揉 成面团,再把黄油加进去,慢慢的揉进面团,黄油基本揉进面团了,把 胡萝卜丁也加进面团了,揉进面团即可.

步骤二

2. 揉好的面团放到温暖湿润处进行第一次发酵,发酵至原来5-3倍大 左右即可

步骤三

3. 发酵好的面团,用手掌轻轻压下去,排去大部分空气,取出面团, 滚圆成一个面团,排上烤盘,放到温暖湿润处进行第二次发酵,发酵至 原来2-5倍大左右即可(面团放烤箱中上层,下层放一盘开水,关上烤箱门)

步骤四

4. 烤箱预热190度,面包表面刷一层色拉油,烤箱中层,25分钟左右

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