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营养的牛尾珍茹汤

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营养的牛尾珍茹汤
干了这一碗 2018-02-17

营养的牛尾珍茹汤

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 把大葱、姜切大块;青葱切末;八种蘑茹根招形状切;(这样是为了蘑菇炖煮的时候更易入味)

步骤二

2. 烧水把牛尾先焯一下,焯的时候放入料酒、少许盐,水开后把牛尾捞出;

步骤三

3. 再做一锅清水,冷水把焯的牛尾下锅,放入大葱、姜、花椒、陈皮,盖上炖20分钟;水开后,撇出上面的浮抹;

步骤四

4. 放入这八种蘑茹,加盐、少许糖、酱油、料酒,炖两个小时

步骤五

5. 出锅前加入鸡精,盛入大碗中,撒上青葱即可~~

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