韩氏烤鸭
2018-02-20
1. 豆子用水浸泡至发芽，然后去皮，第一次做没经验豆子稍微发过了点。
2. 糙米用清水洗，然后加5倍的水预泡一个小时。
3. 泡好的糙米和发芽豆子一起煮成米饭。
4. 拌上自己喜欢的素菜和调料即可食用，这次我用了炒好萝卜干和黄椒，配上新鲜的黄瓜和香菜，加苹果醋、酱油和橄榄油调的味。
糙米小米粥是一道健康养生的杂粮粥。适合家庭主妇在家做给孩子和…
糙米粥，它的主要食材是糙米和大米，然后利用了熬制的手法制作成…
糙米饭的口感也很不错，它是用糙米做成的，它与我们平时吃的米饭…
现代人最看中的就是养生这个问题，习惯了大鱼大肉，这时候适当地…
发芽豆子糙米饭