补脑核桃
2018-03-01
1. 鱿鱼剥皮，
2. 给鱿鱼改花刀，
3. 鱿鱼改完花刀切小块
4. 水烧开下锅，鱿鱼打卷就捞出来
5. 所有的配料
6. 这道菜的关键蒜蓉辣酱
7. 炒锅倒油，烧热，放入配料爆香，然后放鱿鱼卷和辣酱，大火翻几个个就好了！
鱿鱼仔是一款美味而且健康的零嘴小吃，鱿鱼的营养价值十分的高，…
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