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营养的奶香玉米汁

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营养的奶香玉米汁
食要知味 2018-03-04

营养的奶香玉米汁

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 玉米粒冲洗干净水;

步骤二

2. 开下锅煮五分钟;

步骤三

3. 捞出备用;

步骤四

4. 冲入凉开水降温;

步骤五

5. 玉米 牛奶用果汁机中速打3分钟后静置2分钟在快速打45秒;

步骤六

6. 最后把打好的玉米汁过筛调入适量的蜂蜜即可食用.

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