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家庭版香醋焖黄鱼

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家庭版香醋焖黄鱼
星星之火 2018-04-25

家庭版香醋焖黄鱼

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 黄鱼洗净去腮、去内脏、去黑色腹膜,擦干水分备用(水分一定要擦干哦,要不溅油) 。

步骤二

2. 净锅入底油,七成热,中火将鱼两面煎透,鱼头部分也一定要煎到。

步骤三

3. 煎鱼至油温最高时先加入米醋两大勺(鱼身锅底洒均匀),这个过程会有点溅油,带上套袖等保护措施,但是不要盖盖子,要靠醋的蒸发,带走鱼的腥味。

步骤四

4. 加葱段、姜、蒜片少许,再加一汤勺老抽(老抽颜色重,不要放多)、一小勺白糖、盐2克、味精少许。最后倒入小半碗热水(水以刚刚浸过大半个鱼身为宜),大火烧开,转文火炖10-15分钟收浓汤汁即可。

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