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酥炸紫米鸡肉丸

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酥炸紫米鸡肉丸

酥炸紫米鸡肉丸

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

2. 长糯米洗净后沥干水分,加入作法1紫米和水拌匀后放入电子锅蒸熟,备用。

步骤二

3. 鸡胸肉剁成泥状,加入调味料搅拌均匀至有黏性,取适量包入作法1红萝卜丁,捏成球状移至蒸笼蒸熟,备用。

步骤三

4. 取作法3鸡肉丸包上适量作法2米饭,整型成球状,依序沾裹低筋面粉、蛋液以及面包粉,备用。

步骤四

5. 热油锅至油温约150℃,放入作法4紫米鸡肉丸,炸至外表呈金黄酥脆状即可。

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