我是你的优乐美
2018-04-01
1. 菠菜叶洗净后切丁。
2. 红黄椒洗静后去蒂切丁。
3. 橘子去皮后切丁。
4. 将所有蔬果放入果汁机中，加入冰水。
5. 使用瞬间打2下，再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
6. 可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
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