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#爱美食#奇异果芦笋汁

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#爱美食#奇异果芦笋汁
梅花糕点 2018-12-25

#爱美食#奇异果芦笋汁

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 芦笋洗净,将茎的底部切掉约0.3公分;小黄瓜洗净,切除头尾蒂头;奇异果以汤匙取出果肉,再全部切成细丁。

步骤二

2. 将所有蔬果放入果汁机中,加入冰水。

步骤三

3. 使用瞬间打2下(将冰块打碎),再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

步骤四

4. 可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

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