1. 牛排用白兰地、酱油、黑胡椒粉腌2分钟备用。
2. 洋葱去皮切丁；大蒜去皮切末；奇异果去皮切片后排入盘中。
3. 锅中热2大匙油，爆香蒜末、洋葱丁，加入牛排煎至两面金黄，加入奇异果汁与糖炒匀，盛入盘中即可。
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2018-03-30
