1. 将核桃仁、杏仁前一天泡水,第二天剥去外皮备用。木瓜去皮去籽切成小块。小枣洗净隔水蒸10分钟。
2. 核桃仁放入搅拌机里,加入一点水将核桃仁打成浆,倒入煮锅中。
3. 核桃浆里加入800ml水,放入杏仁、小枣、枸杞小火煮20分钟,中间需不断搅动。再加入葡萄干和木瓜块,小火再煮10分钟就可以吃了。
番茄牛肉小米粥,这是一道适合小宝宝们食用的粥,因此各位家长在…
鲜蔬出了是很好的点缀以外还能够补充身体的维生素,番茄有许多益…
百合是一种中药材,但是也是做药膳的好材料,味道微微的带酸味,…
固元膏需要各种食材,主要由红枣、阿胶、冰糖、核桃仁这几样主料…