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百合糖水

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百合糖水
兰豆厨坊 2018-04-04

百合糖水

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 将鲜百合与枸杞洗净,加入雀巢淡奶以小火炖15分钟。

步骤二

2. 加入雀巢炼奶以中火续滚1分钟即成。

步骤三

3. 贴士:百合具有止咳,枸杞能明目、补血,藉由雀巢炼奶可调和这两样食材的性能,是一道养身甜品。枸杞不须炖煮太久,否则会变苦。

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