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双椒金米

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双椒金米
雨润汤 2018-05-16

双椒金米

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 1.将罐头玉米粒或新鲜玉米粒冲洗干净,青椒和红椒洗净去除辣椒籽切成丁备用;

步骤二

2. 2.肉末用姜末、蒜末、盐和味精腌制入味,下入油锅中翻炒到7成熟;  (油微微冒烟关小火放入肉末用锅铲翻压炒散微微变色即可。请少放菜油因为肉末本生就带有油脂)

步骤三

3. 3.将玉米粒和肉末炒匀后,放入青红椒粒和葱节继续翻炒,加入盐巴、味精、高汤和酱油大火快炒2分钟即可出锅食用;

最后一步要大火快炒出锅,炒太久辣椒口感会变软;建议食用新鲜玉米粒,罐头食品吃多了始终不太好,选着糯包谷口感更佳!

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