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酱爆鱿鱼

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酱爆鱿鱼
木桶鱼 2018-06-03

酱爆鱿鱼

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 1、鱿鱼剖开身体去掉内脏和筋膜还有塑料一样的骨头,把眼睛和眼睛下的那一块大疙瘩。放入容量内,用料油腌制10分钟。

步骤二

2. 2、将除主料以外的原料准备好

步骤三

3. 3、锅热后放油,爆香葱姜蒜末,依次放入蕃茄酱、蚝油,甜面酱和黄酱,再放适量水,将酱汁烧至浓稠后放入洋葱,洋葱稍软后放入孜然末,香味儿出来后放入鱿鱼,翻炒几下让鱿鱼裹上酱料后就可以出锅了

1、鱿鱼剖开后可以看到有一块两辨的小肉肉,不要以为是肉,这个不能吃的。2、用料酒腌制这个步骤不能省略3、鱿鱼飞水后马上放入冰水,这样鱿鱼吃起来比较爽脆4、喜欢吃孜然的可以先放孜然粒快出锅时再放孜然末,味道更浓5、四种酱料只要突出黄酱和番茄酱的味道6、加入芝麻口感更好哦~~

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