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肉丝菜菇粥

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肉丝菜菇粥
百味人生 2018-04-27

肉丝菜菇粥

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 准备好所有的食材。

步骤二

2. 猪肉切丝,胡萝卜切小粒,香菇切小粒。

步骤三

3. 炒锅倒油倒入肉丝。

步骤四

4. 翻炒至颜色变白盛出备用。

步骤五

5. 再把香菇倒入翻炒至软盛出备用。

步骤六

6. 沙锅中水烧开倒入淘洗干净的大米大火煮开,小伙炖煮。

步骤七

7. 煮至半个小时后米已经熟烂加入肉丝。

步骤八

8. 再加入香菇继续煮至。

步骤九

9. 把青菜焯烫一下过凉。

步骤十

10. 把切碎的胡萝卜倒入粥中。

步骤十一

11. 再加入切碎的青菜。

步骤十二

12. 加入盐和少许胡椒粉调味。

步骤十三

13. 粥稠米栏淋入少许香油。

步骤十四

14. 搅拌均匀即好。

这是适合2-6岁宝宝的营养汤粥。煮粥要开水下米,这样煮出的粥不会粘锅底。米已经熟烂再放入配菜,胡萝卜和青菜要最后在放,煮时间长了营养流失粥品色泽也不好看。

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