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红薯小米粥

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红薯小米粥
营养食府 2018-04-15

红薯小米粥

准备时间：0分钟 烹饪时间：10分钟
步骤一

1. 备好小米及大米及红薯。

步骤二

2. 红薯去皮，切块下高压锅，加入适量清水。

步骤三

3. 小米及大米用冷水微泡再沥水备用。

步骤四

4. 将泡洗好的双米下高压锅。

步骤五

5. 上盖，大火煮开，转小火焖煮15分钟即可。

步骤六

6. 减压后，开盖即可食用。

步骤七

7. 一款养胃的双米红薯粥完成。

烹饪技巧

二种米类混在一起，一是增其营养，二是丰富口感，三是让粥更稠香。将二种米，微泡制，可让其在后期煮制的时候更加出味。

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