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减肥沙拉

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减肥沙拉
紫草香精 2017-03-11

减肥沙拉

减肥沙拉就是一种可以帮助减肥的食品。对许多要减肥的女生来说,这道菜可是每天必备的,吃减肥沙拉,不仅不用去饿肚子,还可以帮助减肥,何乐而不为。减肥沙拉的制作非常简单,大家在家里就可以做着吃,想要减肥的赶紧学起来吧。
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
减肥沙拉做法图解1)

1.备好材料:黄瓜与生菜。

步骤二
减肥沙拉做法图解2)

2.还有健康的橄榄与干番茄干。

步骤三
减肥沙拉做法图解3)

3.生菜洗干净后撕成小片。

步骤四
减肥沙拉做法图解4)

4.黄瓜切成薄片备用。

步骤五
减肥沙拉做法图解5)

5.将准备好的生菜与黄瓜放入沙拉器皿内。

步骤六
减肥沙拉做法图解6)

6.夹入几片干番茄。

步骤七
减肥沙拉做法图解7)

7.还有若干橄榄。

步骤八
减肥沙拉做法图解8)

8.倒入沙拉酱。

步骤九
减肥沙拉做法图解9)

9.用沙拉叉子搅拌均匀即可食用。

生菜黄瓜一定要清洗干净。

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